INICIACIÓN EN EL COMPLEJO MUNDO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Me ha resultado complicado elegir entre los contenidos de SAVIA, sobre todo porque hay mucho interesante dónde elegir y el tiempo es limitado, pero de todos he optado por los vídeos del taller de Inteligencia Emocional de Javier Catalina.
El motivo de elegir estos vídeos es que llevo bastantes años oyendo hablar de la inteligencia emocional, y si bien soy bastante escéptica, bueno después de la historia de la vaca tengo que admitirlo, soy negativa (aunque intento reprogramarme poco a poco), me ha parecido interesante comprobar si realmente la inteligencia emocional supone una revolución.
Eso sí, en un principio he comenzado por el clip, aunque se pueden encontrar tres vídeos de una hora aproximada de duración cada uno para el taller completo.
http://www.eoi.es/savia/video/1474/clip-taller-inteligencia-emocional
http://www.eoi.es/savia/video/122/taller-inteligencia-emocional-13
http://www.eoi.es/savia/video/124/taller-inteligencia-emocional-23
http://www.eoi.es/savia/video/123/taller-inteligencia-emocional-33
Daniel Goleman define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos.
Esto que según la definición parece tan sencillo, desde mi punto de vista no lo es tanto, el lograr un conocimiento adecuado de uno mismo ya es bastante complicado, si a eso añades el de los demás a través por ejemplo de la empatía yo diría que es de nota. Y aprender a gestionarlo todo y con ello mejorar nuestra vida, ya se sale del listón lo mires por donde lo mires.
De acuerdo con esto, por ejemplo cuando vemos que una persona que inicialmente no parece tener grandes conocimientos ha progresado en su trabajo hasta alcanzar puestos de responsabilidad, solemos decir que tiene suerte o que ha estado en el lugar adecuado en el momento adecuado, pero es posible que esa persona gestione mejor sus emociones y sepa cómo sacar partido de las situaciones.
Es indudable que todo este campo tiene un gran campo de aplicación en el ámbito personal, pero sobre todo en el ámbito laboral. Conceptos que hemos estado analizando en el módulo como la motivación o los distintos tipos de liderazgo encuentran aquí una perspectiva nueva, entiendo por qué muchas empresas han visto las posibilidades de aplicarlo a la hora de mejorar su clima organizacional.
No voy a decir que de repente me ha cambiado la vida, pero el clip sobre el taller me ha dejado con ganas de conocer más, y por lo que he podido ver hay mucho que conocer, tanto sobre lo que podríamos decir que es la parte científica que afecta al cerebro, como sobre la forma en que podemos mejorar y potenciar las competencias de la inteligencia emocional. Continuaremos con esta iniciación al tema visualizando los vídeos que me quedan y también con el libro de D. Goleman, ya que además veo que está recomendado en el listado de libros. Seguiremos informando…
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04 Jun 2013
por
Susana De Lucas Manzano
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