Los contenidos de estar jornada son los siguientes:

  • Desarrollar la capacidad de empatía para entender al otro
  • Saber negociar para gestionar diferencias
  • Resolver conflictos de forma asertiva
  • Aprender a decir no sin sentirnos culpables
  • Defender nuestro derechos
  • Expresión de las emociones
  • Hacer y recibir críticas de forma constructiva
  • Manejo de equipos